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2009-10

ゴルフに付き物 - 2009.10.02 Fri

わーい♬
数日前に植えたキロハナの苗木が枝分かれしてるのを発見!

成長を期待して毎日ブログを更新してたけど
そろそろマイペースに戻そうかと思っていた矢先・・・
気持ちを改め、今日も更新します。

***

お月様がまるくなってきましたね〜。
満月に近づくと同時に、私の顔も満月のようになります。
からだは溜め込みやすい状態になるので
きちんと体調管理をしないと、むくみやすく体重も増えがち。
今月は不摂生がたたり、思いっきり影響を受けているようです。
炭水化物や塩分を控え、デトックスティーを飲まねば!

***

今朝彼を空港へ送り、午後は久々にゴルフコースへ。
ゴルフに必ず持って行くものは
自家製レモネード、高濃度酸素入りミネラルウォーター、エナジーバー。

水分を多くとるので、いい物を飲むと身体の中がキレイになる気がします。
今のところこの組み合わせが一番お気に入り♡

今日は31℃。
半袖で暑くも寒くもなく、とっても爽快なゴルフ日和でした[#IMAGE|S58#]
暑さが和らぐと、つい日傘をさすのを忘れてしまいます。

反省して今夜はフェイスパック。

白黒でコワイかしらん?
忘れなければ数日で削除しますので[#IMAGE|S12#]
→写真、忘れる前に削除しました〜。

もうひとつ、忘れなければ今度オススメのパックも紹介します。
普通、パック材は目と口を避けて顔にのせるものがほとんど。
でも目の周りも唇にもOKのパックがあるんです。

実は目や口のまわりが、一番乾燥や小じわが気になりますよね?
そこをパックしなくっちゃね〜。

今日は以前スパでいただいたパックをお試し中。
なので目と口のまわりは避け、代わりにハチミツをぬりました♡
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プロフィール

KILOHANA

Author:KILOHANA
アロマ&ストーンセラピスト
 英国IFA認定アロマセラピスト
 米国LaStoneセラピスト
 JAMHA認定ハーバルセラピスト
 AEAJ認定インストラクター

ハワイ州カウアイ島
ノースショア在住

-my job-
aroma&stone therapy
Jurlique/Malie organics sales
workshop:aroma&baking

-おしらせ-
2011年クリスマス
exciteブログより引越しました。
2011年以前の記事で文章や写真が欠けている場合は
こちらを覗いてくださいね。
→http://kilohana.exblog.jp

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