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2010-03

買いだめ - 2010.03.26 Fri

日本に帰ったら必ず買うもの。
アメリカではほとんど見かけない5本指ソックス


冷え性にいいかなあ?って履いたのがきっかけでした。

でも履くのは面倒だし、指先が短過ぎて脱げやすかったり
指先に厚みが出て靴を履くときつかったり・・・
冬のヨガ以外は結局履かずじまい。


その後バレエを始め、指先の筋肉がきちんと使えていないのを実感。
指先を使うにはいいかも?と再度履いてみました。

すると技術の向上で履きやすくなっているし、可愛いデザインもあるし♡
なにより大地を踏みしめて歩いている感覚が気持ちよくなりました。

たまーに5本指でないものを履いて歩いた後は
足先、とくに外反母趾のような痛みが出たり
いつもとは違うふくらはぎの疲労感を感じたり・・・

ストッキング&ヒールでの違いは明らかです。
薄いとはいえ、伸縮性があるからかな?

たくさん歩くとき、運動をするとき
いい靴を選ぶのと同時に、靴下も見直してみては?
とくにゴルフやジョギングをする方には経験上かなりオススメです。

数年愛用すると、足指の筋肉がついて疲れにくくなるし
指1本1本まで神経が届くような感覚がついてきて
逆に指先を使えないときの不自由さが実感できるようになります。

ビーチを歩いた時の足跡だって違ってきますよ〜。
・・・っと違った[#IMAGE|S37#]
アメリカこそスポーツ大国なのだから
アスリートから普及してくれたらいいのになあ。

愛用者になってぜひ普及活動にご協力を♡
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プロフィール

KILOHANA

Author:KILOHANA
アロマ&ストーンセラピスト
 英国IFA認定アロマセラピスト
 米国LaStoneセラピスト
 JAMHA認定ハーバルセラピスト
 AEAJ認定インストラクター

ハワイ州カウアイ島
ノースショア在住

-my job-
aroma&stone therapy
Jurlique/Malie organics sales
workshop:aroma&baking

-おしらせ-
2011年クリスマス
exciteブログより引越しました。
2011年以前の記事で文章や写真が欠けている場合は
こちらを覗いてくださいね。
→http://kilohana.exblog.jp

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