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2010-07

満月の過ごし方 - 2010.07.26 Mon

昨日起きたら、少し喉が痛い。

上弦から満月の時期は風邪をこじらせやすいので
きちんとケアが必要!
と思いながらもついゴルフをやってしまい、案の定悪化。

そして満月の今日。
なにかとトラブルが起こりやすい日でもあるので
必要最小限の外出にとどめ、家でゆっくり過ごしています。

満月に適しているのが『補給』

身体に不足気味な栄養を補ったり
お肌に栄養分を浸透させたり・・・。

身体は何でも溜め込もうとする時期なので
補ったものはしっかりと吸収され、栄養補給に最適な日なのです。


今日は紫外線を浴び続けた肌のお手入れ。

まずはクレイで余分な汚れを取り除きます。
愛用中のカウアイ島プロダクツMaileのカウアイ・クレイマスク。ミネラル豊富なカウアイのクレイに
オーガニックアロエやノニ、カヴァ、ジンジャーetcなど入ったものです。

その後にリッチな美容クリームでしっかりパック。
今日は美白効果を高めるため、さらにハーブをプラス。ラベンダー、ウスベニアオイ、セージを粉末状にして。
なんかデザートみたいですね〜。

混ぜるとブルーベリークリームチーズみたい?このままベーグルにサンドしたくなっちゃいます。

パック中、ハーブのいい香りがしてたまりません♡

そろそろ時間になったので、フェイシャルマスクを取って仕上げとしよう。
さらばっ[#IMAGE|S29#]
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プロフィール

KILOHANA

Author:KILOHANA
アロマ&ストーンセラピスト
 英国IFA認定アロマセラピスト
 米国LaStoneセラピスト
 JAMHA認定ハーバルセラピスト
 AEAJ認定インストラクター

ハワイ州カウアイ島
ノースショア在住

-my job-
aroma&stone therapy
Jurlique/Malie organics sales
workshop:aroma&baking

-おしらせ-
2011年クリスマス
exciteブログより引越しました。
2011年以前の記事で文章や写真が欠けている場合は
こちらを覗いてくださいね。
→http://kilohana.exblog.jp

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