2017-06

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5分圏内 - 2016.03.25 Fri

今年から始めたBarre。

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毎週30分ドライブして頑張って通っていたら
なんと今月ノースにスタジオがオープン
やったー

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これでゴルフ、ヨガ、プールにBarreが加わり
全て5分圏内の距離
毎日ワークアウトの目標が達成しやすくなった

今週は欠かさず運動続けていたせいか体調良好。
日本で増えた体重はまだ戻ってないけどね


ストーム予報でゴルフコースが空いていたので
夕食の支度を済ませて夕方5時からコースへ。

この2、3日ヴォグのせいかサンセットがきれいです。

IMG_3970.jpeg

9番ホール勝負のかかったティーショット前に

IMG_3973.jpeg


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プロフィール

KILOHANA

Author:KILOHANA
アロマ&ストーンセラピスト
 英国IFA認定アロマセラピスト
 米国LaStoneセラピスト
 JAMHA認定ハーバルセラピスト
 AEAJ認定インストラクター

ハワイ州カウアイ島
ノースショア在住

-my job-
aroma&stone therapy
Jurlique/Malie organics sales
workshop:aroma&baking

-おしらせ-
2011年クリスマス
exciteブログより引越しました。
2011年以前の記事で文章や写真が欠けている場合は
こちらを覗いてくださいね。
→http://kilohana.exblog.jp

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