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ライム - 2011.04.28 Thu

常夏ハワイでは、1年を通して実のなる樹が多いけれど
気温が上がり天気の日が多い夏が近づくと、豊作になるみたい。

ゴルフコース内にも撓わに実るフルーツを見つけては穫り
あっという間にゴルフバッグは膨れてくる。

昨日の収穫は、グアバ5個、ライム3個。強い香りを放つグアバは、部屋の芳香にも活躍。

ライムはパパイヤと一緒に、またドレッシングに活用したり
1日持ち歩く水ボトルの中に。無農薬ライムをゲットして、ぜひ果皮も一緒に。

果皮に含まれる精油には、暑い時期に有効な成分がいっぱい。

殺菌、抗ウィルス、解毒、発汗、浄血、解熱、血圧降下etc...
他にも免疫力や消化力を高めたりと身体にいいこといっぱい。

そして心にも。
ライムにはレモンよりもさらに気持ちをアップさせてくれる力が強く
憂鬱な気分を吹き飛ばしてくれます。

春から夏にかけて、ライムを効果的に使いましょ♬

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プロフィール

KILOHANA

Author:KILOHANA
アロマ&ストーンセラピスト
 英国IFA認定アロマセラピスト
 米国LaStoneセラピスト
 JAMHA認定ハーバルセラピスト
 AEAJ認定インストラクター

ハワイ州カウアイ島
ノースショア在住

-my job-
aroma&stone therapy
Jurlique/Malie organics sales
workshop:aroma&baking

-おしらせ-
2011年クリスマス
exciteブログより引越しました。
2011年以前の記事で文章や写真が欠けている場合は
こちらを覗いてくださいね。
→http://kilohana.exblog.jp

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