2017-08

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旬のフルーツ - 2013.01.10 Thu

今年に入ってゴルフ続き。
晴れ時々曇り、たまにシャワーという中のゴルフ。

イメージ 8

何度も虹を見られるのはいいんですけどね。
ゴルフの調子が悪いうえにカートでコース内入れず
しばらくゴルフはいいやって思っていたら・・・
今日は朝から快晴

青空を見てしまったら、結局またゴルフ
調子の悪さは相変わらずだけど、爽やかな風で気持ちよかった。


コース内を歩いていたら、大きなアボカド6個も落ちていたので
友人と半分こ。

イメージ 6

そして今は柑橘類のフルーツも豊富。

イメージ 4

柑橘系フルーツは、身体の代謝をあげたり
むくみをとってくれたり、高揚作用があったり・・・

寒さで代謝も気分が沈みがちな冬に必要な作用が
旬のフルーツにはあるんですね。

我が家にとってはグレープフルーツが最も必要。
年末年始は飲む機会が多いですからね〜

レモンもパン酵母として相変わらず活躍中。

イメージ 7

中身はレーズン、ゴールデンレーズン&クランベリー。
ボルドー、グリーン、レッドカラーのコントラストが可愛くて
最近のマイブーム

イメージ 5

甘さと酸味のバランスもよく、お勧めです

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プロフィール

KILOHANA

Author:KILOHANA
アロマ&ストーンセラピスト
 英国IFA認定アロマセラピスト
 米国LaStoneセラピスト
 JAMHA認定ハーバルセラピスト
 AEAJ認定インストラクター

ハワイ州カウアイ島
ノースショア在住

-my job-
aroma&stone therapy
Jurlique/Malie organics sales
workshop:aroma&baking

-おしらせ-
2011年クリスマス
exciteブログより引越しました。
2011年以前の記事で文章や写真が欠けている場合は
こちらを覗いてくださいね。
→http://kilohana.exblog.jp

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