2017-08

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ハロウィーン - 2009.10.05 Mon

今朝も早起きしてウォーキング。

まだ早いから車が少ないかなあ?と思って出かけてみたら
けっこう交通量が多かった。
アメリカの朝は早いですねー[#IMAGE|S58#]
近所のジムは4時半に開き、早朝から来る人が多いという話も納得。

車を避け住宅街をウォーキングしたら、すっかりハロウィーンモードでした。
日が出たばかりで暗かったうえにiphoneで撮った写真ですが・・・


どうやって車を出し入れするのでしょう?

夜になると光るみたい。
夕方のウォーキングはコワイかも?


身体が温まってからヨガに行ったら、前回より柔軟性があった気がします。

*****

私は香水代わりに、精油を使います。
身だしなみというよりは、自分のため。
楽しい時間がより楽しく、元気がないときは自分を盛り上げるためetc・・・。

同じ香りでも体調や気分で違って感じるので
気になる精油の中から、実際に嗅いで心地よく感じる香りを選びます。


今日はヨガの後に友人とランチの約束があり
選んだ香りはローズとジャスミンのアッター
サンダルウッドの香りも深い所で感じ、なんともゴージャス♡

2つとも甘い香りが強くてシングルではあまり付けないのですが
今日はなんだか心地よく感じ、気分ウキウキで出かけました。

そういえば以前、精油学の先生から
「生徒全員のイメージを精油にしたら?」という質問に
私はローズ&ジャスミンと言われたのを思い出しました。
「それと実はサイプレスも入ってるのよね〜」と。

ローズやジャスミンみたいにゴージャス&フェミニンじゃないのにな[#IMAGE|S39#]
と思ったけれど、サイプレスは納得。
男性用香水によく使われるウッディーでスッキリした香りです。
収斂作用で有名ですが、呼吸器系やホルモン系トラブルにもよい精油です。
エネルギー的には浄化。また変化に対して安心、安定をもたらすようです。

見た目は女性的だけど、実は中身が男っぽいところがあるのを
先生は見破っていたのかしら?
いずれにしても私ってホルモン系?
そんなにフェロモン出してないんですけどね〜。

ちなみに3つとも更年期障害に向く精油ばかりです。
更年期に精油は役立ちますが
更年期に入る前から精油を使っていると、より効果的です。

● COMMENT ●

No title

ハロウイン、やっぱり本格的ですご~い。発想とスケールが違うねぇ。
我が店舗でもハロウイン展開中ですが・・・ 
日本のハロウインはINだけど、
海外はOUTで楽しむ感じだから勉強になるわ。
ドクロが植木に・・・夜は怖いけど めちゃくちゃ愉快で楽しいね。
次回 年間のビックイベント クリスマスイルミネーション!
楽しみにしています☆☆

***

ところで
最近 更年期??という症状が多く 
自分でコントロール出来るようになりたいなぁ と。
無理せず出来るところから取り組んで行きたいと思います。
色々教えてくださ~い☆


ウオーキング楽しんでね~
過去 フルマラソン完走した黄金の足だからね、自信もっていいよ。
キレイなGOODSで取り揃え、モチベーション上がりますね~
大事な事だわね♪

No title

こっちは大人も子供も、イベント楽しむからね〜。
更年期の具体的症状などあったらメールして!より具体的アドバイスをメールバックできるから。


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プロフィール

KILOHANA

Author:KILOHANA
アロマ&ストーンセラピスト
 英国IFA認定アロマセラピスト
 米国LaStoneセラピスト
 JAMHA認定ハーバルセラピスト
 AEAJ認定インストラクター

ハワイ州カウアイ島
ノースショア在住

-my job-
aroma&stone therapy
Jurlique/Malie organics sales
workshop:aroma&baking

-おしらせ-
2011年クリスマス
exciteブログより引越しました。
2011年以前の記事で文章や写真が欠けている場合は
こちらを覗いてくださいね。
→http://kilohana.exblog.jp

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