2017-06

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もったいないケーキ - 2013.06.24 Mon

スーパームーンを見るのを楽しみにしてたんですけどね。
雨が降ったりやんだりで、ビーチへ行くのを断念

こんな日はムーンボーが見られる絶好のチャンスなのに
旅行疲れが未だに抜けず、家でまったり。

でも朝は虹を見て楽しんでます。
っていうか毎朝出まくりで「またか」と有難味を忘れかけてるけど
いつもクッキリダブルレインボー

イメージ 7


ヨガで足のアーチを傷め、激しい運動ができないので
家の中でゴソゴソと気になっていたことをやってます。

途中で投げ出していた編み物やら、片付けやら
今朝はアーモンドミルクの搾りかすでガトーショコラを焼いてみた。

イメージ 9

最近のお菓子作りは、もっぱら残り物で作るお菓子ばかり。
もったいない精神でしか作る気がおこらない

おからで作ったときのようにしっとり美味しくできたけど
舌にアーモンドの繊維と皮がちょっと残るかな。

でも繊維は脂肪吸収を妨げる作用や整腸作用、
皮にはたくさんのポリフェノールも入ってるし
この歳になると、何よりも美と健康が一番です!!

旅行中、暴飲暴食と紫外線で肌が荒れていたけど
1週間経ってやっと戻ってきた。
あとちょっと

● COMMENT ●

溜息。。。

毎朝、綺麗な虹が見られるなんて羨ましい限りです。

ノースはこれから益々良い季節になりますね。

Aniniさん

そうですね〜。この自然に感謝しないといけませんね。
こちらはすっかり夏。賑やかになってきました。


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プロフィール

KILOHANA

Author:KILOHANA
アロマ&ストーンセラピスト
 英国IFA認定アロマセラピスト
 米国LaStoneセラピスト
 JAMHA認定ハーバルセラピスト
 AEAJ認定インストラクター

ハワイ州カウアイ島
ノースショア在住

-my job-
aroma&stone therapy
Jurlique/Malie organics sales
workshop:aroma&baking

-おしらせ-
2011年クリスマス
exciteブログより引越しました。
2011年以前の記事で文章や写真が欠けている場合は
こちらを覗いてくださいね。
→http://kilohana.exblog.jp

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